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ボラム(전보람)の新着情報、まず何をチェックする?

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4年前

@BoRam_0322

어제 넘나 즐거웠던 나의생파😁 그리고 보자마자 내가 감탄을 연발했던 케이크 까지..🎂 생일이야 매년 돌아오기는 하지만.. 이번생일은 특히나 못잊을것 같아.. 다시한번..진심으로 고맙고 감사해요 모두 🙏… twitter.com/i/web/status/8…
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4年前

@BoRam_0322

한참을 쳐다보았네... 울엄마의 미역국.. 미역국은 내가 아니라 엄마가 드셔야죠 ^-^ 엄마 너무많이 고맙고 사랑해요. #엄마의미역국 #0322
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4年前

@BoRam_0322

💕
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4年前

@BoRam_0322

RT @officialmbkent: [T-ARA] 12/10T-ARAがみなさんにあいに日本にいきます!はやくみなさんにあいたいですね!楽しいじかんをたくさんじゅんびしてますのであそびにきてくださいね!~ちょっと早いけどX’masを一緒に楽しみましょ!!
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4年前

@BoRam_0322

아까 드⭐️콘 퇴근길에😬😁 🎶
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twitter (#ボラム(전보람))

3日前

@_korea_beauty

【T-ARA:ボラムの-20kgダイエット法(リクエスト)】 ・フラフープ&縄跳びダイエット ◎3分間縄跳びをした後、30秒休む方法を約5回程度繰り返す ◎毎日1時間程度縄跳びをした方が良いが、難しいなら無理しない(最低1週間に3日はする) ◎フラフープは1日に2時間
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3日前

@_korea_beauty

【T-ARA:ボラムの-20kgダイエット法(リクエスト)】 ・フラフープ&縄跳びダイエット ◎3分間縄跳びをした後、30秒休む方法を約5回程度繰り返す ◎毎日1時間程度縄跳びをした方が良いが、難しいなら無理しない(最低1週間に3日はする) ◎フラフープは1日に2時間
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4日前

@_korea_beauty

【T-ARA:ボラムの-20kgダイエット法(リクエスト)】 ・フラフープ&縄跳びダイエット ◎3分間縄跳びをした後、30秒休む方法を約5回程度繰り返す ◎毎日1時間程度縄跳びをした方が良いが、難しいなら無理しない(最低1週間に3日はする) ◎フラフープは1日に2時間
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1週前

@_korea_beauty

【T-ARA:ボラムの-20kgダイエット法(リクエスト)】 ・フラフープ&縄跳びダイエット ◎3分間縄跳びをした後、30秒休む方法を約5回程度繰り返す ◎毎日1時間程度縄跳びをした方が良いが、難しいなら無理しない(最低1週間に3日はする) ◎フラフープは1日に2時間
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2週前

@_korea_beauty

【T-ARA:ボラムの-20kgダイエット法(リクエスト)】 ・フラフープ&縄跳びダイエット ◎3分間縄跳びをした後、30秒休む方法を約5回程度繰り返す ◎毎日1時間程度縄跳びをした方が良いが、難しいなら無理しない(最低1週間に3日はする) ◎フラフープは1日に2時間
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